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コメントお返事2023年03月07日えりオフィシャルブログ「才賀家の映えない日常」Powered by Ameba･･･っと末端冷え性だったんですが、筋トレとヨガを習慣化したらむしろ暑がりにな･･･かも。才賀に見せたら笑いすぎて呼吸できなくなってたneoさんコメント･･･- 夜ヨガ2023年03月07日竹内玲子オフィシャルブログ Powered by アメブロ昨夜はなんと、夜ヨガなるものを体験しました。 思い返せばもう軽く10年･･･ら追い出されそうになりました。最初、先生は「ヨガは精神集中と呼吸を整えること･･･
- 体が健康になり、元気と運気の泉とつながる「聖音AUMの呼吸法」*ただし取り扱い注意*2023年03月02日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･いるとされています。 ヨガのお師匠さんから教わったのです･･･いう 「体を引き締め美しくなる呼吸法」を紹介しているのですが そのペ･･･
- ストレスを跳ね返し、人生に健康を招き入れる方法。2023年02月25日西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba･･･ち情報をご紹介します。 僕の習ったヨガ、 「沖ヨガ」には 健康と平和･･･不完全 ２)背骨のゆがみ ３)呼吸の不完全 ４)食生活のかたより ５･･･
- 自分で自分を解放していくためにある、そう、ヨガも断捨離も!2023年02月25日やましたひでこオフィシャルブログ「断捨離®」Powered by Ameba沖道龍村修ヨガ合宿in リヒト 最終日の朝 私はといえば、･･･ 朝の読経から始まり、 観音様までお散歩 そして、樹木呼吸と樹木冥想 朝か･･･
- あいのりでもこっそり持って行きました。2023年02月24日よっこ オフィシャルブログ 「Yokko」 Powered by Ameba･･･渇。ドキッとしながら心の底から納得っ!呼吸が浅いと全身に酸素が行き渡りづ･･･の自己解放 あなたを幸せに導くヨガ哲学入門【電子書籍】[ ユキオ ]･･･
- ２月２２日 宇宙図書館&受け取りのワーク2023年02月22日小西温子オフィシャルブログ「生命の樹 受け取りの法則」Powered by Ameba･･･磁気的、電気的存在です。フリーエネルギー存在にもなれるわけです。 その鍵は、呼吸にある。 瞑想やヨガでやりますよね。 足から地球のエネルギーを、頭から宇･･･
- ヨガのマイレッスンとGGヨガレッスンで気づいたこと2023年02月20日木谷美咲オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･プロフィール をご覧ください。 昨年、ヨガのインストラクター養成RYT2･･･げな雰囲気以下、備忘録です。 呼吸座位でゆっくりと上半身ほぐしジャー･･･
- 歌うことになりました。歌とセルフケア+more2023年02月20日仁平美香オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･たらと思っています。 前半は本業であるヨガ講師とセラピストとしての経験を･･･でも無理なくできるストレッチや呼吸法、セルフケアを行い、身体を一緒に･･･
- 心を成長させる技術2023年02月17日真織由季オフィシャルブログ 「あなたの人生という大舞台 あなたが主役 あなたを輝くスターにするプロデューサー」 Powered by Ameba･･･かったり地に足が付いてない感じがしたりヨガ は「結ぶ」という意味で、心･･･と言い夢と現実の間にいきます。呼吸数、心拍数、が減り、血圧が下がりま･･･
